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Nordic Walking




Mit schnellen und geübten Schritten durchschreitest Du Felder, Wiesen und Wälder. Du genießt die frische Luft, den Schwatz mit den Freunden und Freundinnen und bringst Deinen Kreislauf so richtig auf Touren. Egal, bei welchem Wetter: Du bist einfach gerne draußen und bewegst Dich. Beim Nordic Walking ist man etwas zackiger unterwegs als beim normalen Wandern, aber man joggt auch nicht. Das macht die Sportart so perfekt für jeden Tag, ob nach Feierabend noch eine kleine Runde durch die Nachbarschaft oder am Wochenende eine große Tour zu einer Sehenswürdigkeit: immer im Gepäck sind Deine Nordic Walking Stöcke und funktionale Sportbekleidung. Denn die macht es erst so richtig angenehm und Du kannst sorgenfrei die Natur genießen.

Sicher auf allen Wegen

Keine scheuernden Stellen, keine Blasen an den Füßen: das bekommst Du mit einer optimalen Sportausrüstung. Auch wenn Nordic Walking als Sportart so oft belächelt wird, auch hier zählen funktionale Kleidung und eine gute Ausrüstung. Alles beginnt mit den richtigen Schuhen. Die idealen Nordic Walking Schuhe sind leicht, robust und unterstützen Deine Füße optimal bei den typischen Abrollbewegungen. Ein starkes Profil gibt Dir Halt auf allen Wegen und schützt vor Stürzen in matschigem Gelände. Ohne Nordic Walking Stöcke wäre es einfach nur Walking und der Oberkörper würde nicht mit beansprucht. Bei der Wahl der Stöcke solltest Du vor allem auf die passende Länge und robustes Material achten.

Das benötigst Du fürs Nordic Walking:

  • Nordic Walking Stöcke
  • gute Walkingschuhe
  • atmungsaktive Kleidung
  • Regenschutzkleidung
  • Laufrucksack

Vom Scheitel bis zur Sohle perfekt ausgerüstet

Genauso wie beim Wandern benötigst Du auch Kleidung, die bei allen Wetterkapriolen mitspielt. Da einem in dem flotten Tempo schneller warm wird, als beim Wandern oder Spazierengehen, sind vor allem atmungsaktive Textilien geeignet. Sie lassen die entstehende Feuchtigkeit nach draußen und Deine Haut bleibt angenehm trocken. Am besten fährst Du mit dem Zwiebelprinzip und legst, je nach Jahreszeit und Wetter eine Schicht nach der anderen dazu. Im Sommer reicht ein T-Shirt und eine Leggings oder Shorts. Wenn es dann wieder kühler wird, bieten sich langärmelige Shirts und Pullover an. Eine Regenjacke und Regenhose schützen Dich vor Wind, Regen und Schnee. Vergiss auch nicht eine Mütze, um Deine Ohren warmzuhalten!

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